Yoga in famiglia

Laboratorio di consapevolezza attraverso il respiro

Istituto degli Innocenti, Sale sotterranee|5-6 maggio|h 10.00-10.30 |10.30-11.00|11.00-11.30 |11.30-12.00|12.00-12.30 | 12.30-13.00

Bambini 0-12 anni

Brevi esperienze di Yoga in famiglia con l’obiettivo di far conoscere le tecniche dello Yoga come strumento per raggiungere la consapevolezza di sé passando per il piacere del gioco e del movimento semplice del corpo in un’ottica di esperienza condivisa sia all’interno della famiglia sia fra le famiglie partecipanti. L’attività sarà accompagnata dalla realizzazione di semplici mandala da completare e colorare con matite e pennarelli

A cura di Ashtanga Yoga Firenze

EVENTO LIBERO FINO AD ESAURIMENTO POSTI